manfaat asam lemak omega 3

Manfaat Asam Lemak Omega 3

Asam Lemak omega 3 merupakan senyawa penting yang dibutuhkan tubuh, omega 3 merupakan jenis lemak tak jenuh yang berperan penting bagi tubuh. Sering juga disebut bahan super dengan ragam manfaat menyehatkan bagi tubuh. Asam lemak omega 3 tidak dapat diproduksi oleh tubuh, Anda bisa mendapatkanya dengan mengonsumsi minyak ikan, ikan tuna, ikan salmon, ikan salmon, … Read more…

Cara menjaga kesehatan tulang

Cara Menjaga Kesehatan Tulang

Aktivitas tubuh kita sehari-hari dapat berjalan lancar karena kerjasama antara otot dan tulang yang baik. Tulang menjadi tempat menempelnya daging serta otot manusia. Masalah tulang yang umum seperti¬†Tulang Keropos,¬†Osteoporosis, Patah Tulang, Pegal-pegal, Sakit pada tulang, dan Keseleo. Daftar masalah tulang diatas disebabkan karena kita kurang menjaga kesehatan tulang. Lantas apa hal yang dapat kita lakukan … Read more…

Mengajar Anak PAUD

Cara Mengajar Anak PAUD

Hampir semua orang bisa mengajar tetapi tidak semua orang bisa mengajar anak-anak PAUD dan TK, karena tidak semua orang bisa menghadapi anak-anak. Apalagi untuk mengajar anak-anak PAUD terbilang sulit dan tidak mudah. Karena anda harus mengajar anak yang sedang dalam masa golden age, masa di mana potensi anak-anak sedang berkembang dengan baik. Mengetahui cara mengajar … Read more…

5 Manfaat Buah Naga

Buah naga merupakan salah satu buah yang memiliki warna cerah dibandingkan dengan buah lainnya. Selain berwarna merah menyala, buah naga juga memiliki warna lain yakni putih, dan pink muda. Buah yang memiliki bentuk mirip dengan hewan aslinya ini banyak tumbuh di daerah di Indonesia. Meski tidak setenar buah anggur, apel dan buah lainnya, ternyata buah … Read more…