Manfaat Kembang Kol untuk Kesehatan

Manfaat Kembang Kol

Manfaat kembang kol untuk kesehatan tidak perlu diragukan lagi, kandungan nutrisi di dalam sayuran ini dapat memberikan tubuh Anda perlindungan dari sinar ultraviolet, meredakan peradangan, menjaga kesehatan jantung, mencegah risiko penyakit kanker, menjaga kesehatan sistem pencernaan dan banyak lagi lainnya. Kembang kol merupakan sayuran yang termasuk dalam keluarga Brassicaceae yang dipercaya berasal dari dataran Tiongkok, … Read more…

Tanda Tanda Datangnya Haid

Tanda Tanda Datangnya Haid

Haid merupakan salah satu iklim reproduksi pada perempuan saat mereka sudah mulai menginjak remaja kemudian dewasa. Awal mula siklus haid ini muncul tidak sama antara satu individu perempuan dengan perempuan yang lainnya. Oleh karena itu, perempuan harus mendapatkan pendidikan mengenai menstruasi dan reproduksi sejak dini. Salah satunya adalah untuk mengenali tanda tanda haid. Beberapa Tanda … Read more…

Makanan Penambah Stamina Tubuh

Makanan Penambah Stamina Tubuh

Stamina adalah kekuatan dan energi yang dapat menjaga kemampuan fisik dan mental Anda. Meningkatkan stamina dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda terhadap stress, selain itu juga dapat menurunkan gejala kelelahan. Memiliki stamina tinggi membuat Anda dapat menjalankan aktifitas harian Anda dengan maksimal. Salah satu cara untuk meningkatkan stamina adalah dengan cara rutin berolahraga, namun … Read more…

Penyebab Kanker Payudara dan Cara Mencegahnya

Penyebab Kanker Payudara dan Cara Mencegahnya

Tahukah Anda, 1 dari 8 wanita akan di diagnosa mengidap kanker payudara? Jika berbicara tentang kanker payudara, hal pertama yang terlintas dipikiran semua orang adalah Apa Penyebab Kanker Payudara?. Hingga saat ini, belum diketahui pasti apa penyebab kanker payudara. Para profesional di bidang kesehatan tidak bisa menjelaskan mengapa seorang wanita di vonis mengidap kanker payudara … Read more…